juanmariajimenez

🏃 ‍ ♂ CADENCIA de CARRERA cuando corremos LENTO 🚶 ‍ ♂ Consultorio 549 VIDEO: https://youtu.be/1MhA-TrXWYU Si te gusta el video y lo compartes, ayudas a que la comunidad y el canal siga creciendo, ¡Muchas gracias!

😒 RECUPERACION entre ULTRA TRAILs ¿CCUANTOS PUEDO CORRER? 🤷‍♂️ . VIDEO: https://youtu.be/c_S8uxEv6oI Si te gusta el video y lo compartes, ayudas a que la comunidad y el canal siga creciendo, ¡Muchas gracias!

💣 LA RUTA DEL GORGO ➡ EXPLOSION INCLUIDA 💥 VIDEO: https://youtu.be/Rr7U7xWOOZg

🤫 LAS OPINIONES DE LA GENTE ➡ Segundo ENTRENNAMIENTO 🏃 ‍ ♂ VIDEO: https://youtu.be/gPA6divBQzM

😄 ACTIVACION & GIMNASIO con el COMPEX ⚡ VIDEO: https://youtu.be/8bRPJAeHFBs

⚠ TEST y LARGO para los próximos ULTRA TRAIL ⛰ 🏃 ‍ ♂ VIDEO: https://youtu.be/Yf-HvQEJrb8

ENTRENE LARGO ENZO, GREENs y SEGMENTOS VIDEO: https:// youtu.be/qD6niyREclo

🏃 ‍ ♂ Un ENTRENAMIENTO de TRAIL con DESNIVEL ⬆ ⬆ ⬆ VIDEO: https://youtu.be/GkM2idOj60Q MENOS DE 5 SEMANAS para los 187km de Cami de Cavalls @TrailMenorcaCdC 🏃 ‍ ♂

⛰ ULTRA del III Trail TERESA de COFRENTES 🏃 ‍ ♂ VIDEO: https://youtu.be/VKElXtG0vag Ultimas inscripciones: https://www.trifitness31.es/eventos/2021/01/iii-trail-teresa-cofrentes-2021-inscripciones

RECUPERAR después de un ENTRENAMIENTO EXIGENTE Consultorio 547 VIDEO: https:// youtu.be/53EaI-7loYc Si te gusta el video y lo compartes, ayudas a que la comunidad y el canal siga creciendo, ¡Muchas gracias!

🥱 De vuelta a las SERIES EN SEGMENTO ➡ LLOVIENDO MUCHO 🌧 VIDEO: https://youtu.be/e1xA2q7vc_g

👟 ADIDAS TERREX AGRAVIC FLOW 🏃 ‍ ♂ VIDEO: https://youtu.be/8IywbrYwGVo Vamos a tope con @beurbanrunning y @adidas_ES a seguir entrenando!

VAMOS MUCHO MEJOR! Recuperación activa! VIDEO: https://youtu.be/D8Wr8g0TSH4 VAMOS !!!

😨 RECUPERANDO del TRAIL y del GIMNASIO 🤭 VIDEO: https://youtu.be/6Wgry_dIncM

😌 RODAJES "suaves" en Z2 por TERRENO ONDULADO 😠 Consultorio 546 VIDEO: https://youtu.be/GkJ9lY8QS3o

📦 UNBOXING material COMPEX 2021 🤩 VIDEO: https://youtu.be/ScbuFKcWCHA Aquí algunas de las novedades de 2021 junto a @Compex_ES @fitnessdigital , así es mucho mas fácil conseguir los objetivos que tenemos este año!

🦵 PROBLEMAS en SOLEOS y GEMELOS ➡ CORRIENDO 🏃 ‍ ♂ . Consultorio 545 VIDEO: https://youtu.be/Z8o4ZI8-z6M Si te gusta el video y lo compartes, ayudas a que la comunidad y el canal siga creciendo, ¡Muchas gracias!

TENEMOS LARGO y TEST ➡ TERESA DE COFRENTES 6⃣ 0⃣ km TRAIL 🏃 ‍ ♂ VIDEO: https://youtu.be/ffTxbMGARyQ

TRAIL | RODAJE LARGO CON ENZO 👨‍🦱 Y LOS GREEN 💚 VIDEO: https://youtu.be/LM7sxpjUTic

⛰ ENTRENAR DESNIVEL ➡ EN MONTAÑA PEQUEÑA 🔸 TRAIL VIDEO: https://youtu.be/W-B7bQdpW0U @JuanmaJmJ @GreenpowerST

TRAIL DE LA OLLERIA, CASI LA LIAMOS EN CARRERA  VIDEO: https://youtu.be/6WcvAVE358U  El video empieza... con... GPS como CASIOS 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

✖ 2⃣ DOBLE SESION de SERIES ➡ ASFALTO & MONTAÑA 🏃 ‍ ♂ VIDEO: https://youtu.be/1dHmbkxnULk

🤷‍♂️ Valoración a 6 SEMANAS DE CAMI DE CAVALLS 🐴 VIDEO: https://youtu.be/GCWjQlCGr7g

🤔 CUALES SON MIS OBJETIVOS EN 2021 😅 ¿ULTRAFONDO PISTA? 🤷‍♂️ VIDEO: https://youtu.be/9gvFe2SbBdc

CUANTO TIEMPO antes DESAYUNO antes de UN TRAIL Consultorio 543 VIDEO: https:// youtu.be/tADRHBgcTII Si te gusta el video y lo compartes, ayudas a que la comunidad y el canal siga creciendo, ¡Muchas gracias!

🏃 ‍ ♂ Vamos a por ENZO LLOVIENDO ➡ RUTA DE TRAIL 🥳 VIDEO: https://youtu.be/svIyd8tbyDQ