La importancia de la fuerza en el trail y el entrenamiento de gimnasio p... julio 25, 2017 La importancia de la fuerza en el trail y el entrenamiento de gimnasio para trail 💪. VIDEO➡https://youtu.be/6rPtYL6jAlE Leer más
Suspendido en fuerza, hay que trabajar mas gimnasio. Hoy sesión de piern... julio 24, 2017 Suspendido en fuerza, hay que trabajar mas gimnasio. Hoy sesión de piernas 💪. VIDEO➡https://youtu.be/niKEZXsXJes 39 días para el UTMB 🗻. Leer más
Resumen semana, quedan 6 semanas para la CCC del UTMB ��. julio 24, 2017 Resumen semana, quedan 6 semanas para la CCC del UTMB 😜. VIDEO➡https://youtu.be/1IvuK0oVT9s Uff, menuda semana y cuanto me falta aun 😵. Leer más
Como progresar en las series en cuesta para trail, ultratrail y running ��. julio 23, 2017 Como progresar en las series en cuesta para trail, ultratrail y running . VIDEO➡https://goo.gl/HcH9Su Aquí 41 días para el UTMB . Leer más
Porque creo que puedo hacer Top10 en la CCC del UTMB ✌. julio 22, 2017 Porque creo que puedo hacer Top10 en la CCC del UTMB ✌. VIDEO➡https://youtu.be/WzrgcZUg3zA Saldrá o no, pero intentarlo, lo intentaremos ✌. Leer más
Mas cambios de ritmo en la playa y aclaraciones material Trail y Ultratr... julio 21, 2017 Cambios de ritmo en la playa y aclaraciones material Trail y Ultratrail 🏖. VIDEO➡https://youtu.be/A6OmDDCyn98 43 dias para la CCC del UTMB 🗻. Leer más
Sesion de fortalecimiento general para trail y ultratrail ��. julio 13, 2017 Sesión de fortalecimiento general para trail y ultratrail 💪. VIDEO➡https://youtu.be/eUglhTSJcyE Seguimos a por el Top10 en la CCC del UTMB ✌ Leer más
Intensidad en un entrenamiento de trail y ultratrail. Entrenamiento para... julio 13, 2017 Intensidad en un entrenamiento de trail y ultratrail 🔪. VIDEO➡https://youtu.be/EkEzDj3pFV8 Los #MiercolesDeMontaña son así ✌. Leer más
Ultratrail Cavalls del Vent, modalidad OPEN ��. julio 11, 2017 Ultratrail Cavalls del Vent, modalidad OPEN 🐴. VÍDEO➡https://youtu.be/6pazKxo1jKg Un #ultratrail muy recomendable para ir a disfrutar ✌. Leer más